แนะนำสไตล์เพลงฟังเพลินสำหรับคนทำงานเกินเที่ยงคืน

หลังจากที่คุณอดทนทำงานเหนื่อยล้ามาตลอดทั้งวันแล้ว ยังจะต้องฝืนลากร่างกายอันอ่อนเพลียมาสู้งานต่อยาวแบบข้ามคืนกันอีก นอกจากจะต้องดื่มกาแฟแก้ง่วงแล้ว เรายังมีตัวช่วยเสริมที่จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นไม่ง่วงซึม นั่นก็คือการฟังเพลงคลอเบา ๆ เพื่อสร้างสมาธิ แต่จะเลือกเพลงแนวไหนให้รู้สึกสดชื่นไม่ง่วงซึมไปกว่าเดินนั้น วันนี้เราจะมาแนะนำแนวเพลง ที่จะทำให้คุณสามารถทำงานข้ามคืนได้แบบที่ความสร้างสรรค์ไหลลื่นยันเช้ากันเลยล่ะ

สำหรับคนทำงานที่ต้องการใช้สมาธิมาก ๆ หรือต้องการใช้ความคิดจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง มักจะทำได้ยากอยู่แล้วในช่วงเวลาปกติ ยิ่งในช่วงเวลากลางคืนที่ร่างกายเหนื่อยล้ามากแล้วนั้น การฟังเพลงบรรเลงแบบไม่มีคนร้อง จะช่วยให้คุณสามารถทำสมาธิจดจ่อกับงานต่าง ๆ ได้ดีขึ้น หลายคนอาจเข้าใจว่า การฟังเพลงขณะทำงานที่ต้องใช้สมองในด้านของการคิด อ่าน และเขียน จะยิ่งทำให้เราทำงานลำบากมากขึ้น เพราะเสียงเพลงนั้นจะไปรบกวนสมาธิ แต่ความจริงแล้วไม่ว่าจะเป็นดนตรีแนวคลาสสิก เพลงบรรเลงด้วยเปียโน หรือเพลงแนวอะคูสติกกีต้าร์ จะสามารถทำให้ความคิดของคุณลื่นไหล ไม่ติดขัดหรือไขว้เขว แถมยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจและความคิดสร้างสรรค์ได้อีกด้วย สิ่งสำคัญคือควรฟังแล้วเว้นระยะให้หูและสมองได้พักบ้าง เพราะการฟังเพลงนาน ๆ ก็อาจจะทำให้สมองรู้สึกล้าได้ ลุกมาขยับร่างกาย ดื่มน้ำให้สดชื่นแล้วกลับไปลุยงานต่อ รับรองว่าหายง่วงแน่นอน

เพลงที่สามารถเลือกไว้ฟังในช่วงเวลานี้ไม่ควรช้ามากเกินไป เพราะสมองของคุณเหนื่อยล้ามาทั้งวันแล้ว การได้ฟังเพลงช้า ๆ เป็นเหมือนกับการช่วยขับกล่อมให้สมองเข้าสู่หมดประหยัดพลังงาน ควรเลือกเพลงที่มีจังหวะกลาง ๆ เพราะไม่เช่นนั้นสมองจะคล้อยตามจังหวะดนตรีไปในที่สุด ผลคือคุณจะง่วงหนักกว่าเดิมอีก ดังนั้นต้องเลือกเพลงที่มีจังหวะพอดี ไม่เร็วหนักหน่วง หรือช้าจนง่วงก็จะทำให้คุณสามารถโฟกัสกับการทำงานได้ดียิ่งขึ้น ในความเป็นจริงแล้วถ้าคุณมีสมาธิมากพอ ในช่วงเวลานั้นคุณจะไม่ได้ยินเสียงอะไรเลยแม้แต่เสียงเพลงที่คุณกำลังเปิดฟังอยู่ เพราะฉะนั้นคุณจึงต้องเลือกเพลงที่มีจังหวะสม่ำเสมอ จึงจะสามารถช่วยไม่พยุงไม่ให้คุณวอกแวกหรือเสียสมาธิได้ ควรหลีกเลี่ยงเพลงที่มีอารมณ์และเนื้อหาลึกซึ้ง เพราะคุณจะหันมาสนใจบทเพลงมากกว่างานตรงหน้าแน่นอน

ต่อไปไม่ว่าจะต้องหักโหมลุยงานดึกแค่ไหน ก็รับรองว่าคุณจะมีสมาธิและความคิดสร้างสรรค์ที่ดีเยี่ยม แถมยังไม่รู้สึกเหงาเปล่าเปลี่ยวที่ต้องอยู่คนเดียวในตอนดึก ๆ อีกด้วย มาทำให้ห้องทำงานของคุณมีแต่เสียงเพลง ไม่ต้องอยู่กับเสียงแอร์ดังอีกต่อไป

 

แอปพลิเคชันฟังเพลงที่แสนครบครันสำหรับคนยุคใหม่

                สิ้นสุดยุคของการโทรศัพท์ไปขอเพลงจากดีเจวิทยุกันแล้ว เพราะตอนนี้ไม่ว่าจะหันไปทางไหนก็มีแต่คนใช้สมาร์ทโฟนกันทั้งนั้น วันนี้เราจึงมาแนะนำตัวช่วยดี ๆ ที่จะทำให้การฟังเพลงของคุณลื่นไหลไม่สะดุด ตามไปดูกันเลย

                ดีเบอร์(Deezer) แอปพลิเคชันใช้ง่ายถูกใจคนทุกเพศทุกวัย

เรียกได้ว่าเป็นแอปพลิเคชันที่มีประโยชน์อย่างล้นหลาม เพราะฟังก์ชันของแอปพลิเคชันนี้จัดเต็มจริง ๆ นอกจากคลังเพลงที่เยอะแล้ว ไฟล์เพลงยังมีคุณภาพสูงอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น เรดิโอแชนแนล สำหรับคนที่ยังชอบฟังเพลงจากวิทยุ หรือจะเป็นการฟังเพลงแบบออฟไลน์ก็ลื่นไหลโหลดง่ายไม่เปลืองความจำ ถือว่าเป็นแอปพลิเคชันที่เหมาะกับคอเพลงสากล เพราะมีเพลงไทยค่อนข้างน้อย แต่รวม  ๆแล้วนับว่าเจ๋งมากเลยทีเดียว

สปอตติฟายด์(Spotify)  แหล่งรวมสำหรับคนชอบฟังเพลงสากล

เป็นแอปพลิเคชันสตรีมเพลงที่เป็นที่นิยมอันดับหนึ่งของโลกเลยก็ว่าได้ เพราะปัจจุบันมีผู้ใช้บริการมากกว่า 150 ล้านคนทั่วโลก ซึ่งแอปพลิเคชันนี้ให้บริการในด้านของการสตรีมเพลงดิจิทัล พอดแคสต์ และวิดีโอ  จุดเด่นของแอปพลิเคชันฯตัวนี้คือ สมัครสมาชิกเพียงแอคเคาท์เดียวสามารถใช้งานครอบคลุมทั้งสมาร์ทโฟน, คอมพิวเตอร์, รถยนต์, อุปกรณ์ประเภทลำโพง, ทีวี และเว็บเพลย์เยอร์ ซึ่งเป็นบริการที่ฟรีทั้งหมด อีกทั้งคุณยังสามารถสร้าง แก้ไข และแชร์เพลย์ลิสของคุณได้อย่างรวดเร็วทันใจ และอีกความสามารถพิเศษหนึ่งของแอปพลิเคชันตัวนี้ก็คือ สามารถค้นหาเพลงที่มีแนวทำนองหรือจังหวะเพลงคล้ายกับที่คุณชอบฟังได้ สร้างความประทับใจให้กับผู้ใช้งานได้มากมายขนาดนี้ ต้องขอปรบมือให้เลยจริงๆ

Joox แอปพลิเคชันน้องใหม่ที่ครองใจคนไทยทั่วประเทศ

เปิดตัวได้ไม่ก็ไต่อันดับขึ้ยมาเป็นแอปพลิเคชันฟังเพลงยอดนิยมของคนไทยซะแล้ว ด้วยความที่ตัวแอปพลิเคชันนี้มีบริการเพลงไทยเยอะมาก ก.ไก่ล้านตัว แบบที่ว่าออกใหม่แค่ไหน หรือเก่าแค่ไหน JOOX มีให้คุณฟังหมด แถมยังสามารถโหลดไว้ฟังแบบออฟไลน์ได้ทั้งเพลย์ลิส แถมตัวแอปก็สามารถเลือกได้ว่าจะใช้แบบฟรี หรือเสียค่าบริการ ซึ่งจุดเด่นของ Joox คือขนาดไฟล์เพลงที่เล็ก ทำให้เวลาเล่นเพลงทำได้เร็ว และไม่ต้องใช้เน็ตเยอะ จึงถูกใจใครหลาย ๆ คน อีกทั้งคุณยังสามารถเลือกคุณภาพเพลงได้หลายระดับตั้งแต่ระดับที่ฟังทั่วไป จนถึงระดับ Hi-Fi โดยการสมัตรเป็นสมาชิกแบบวีไอพีในราคาแค่ 90 บาท ก็สามารถรับฟังบทเพลงคุณภาพสูงได้ ถือว่าคุ้มค่ามากจริง ๆ และแน่นอนว่ามีเพลงไทยเยอะขนาดนี้ จึงมีเพลงสากลให้เลือกฟังค่อนข้างน้อย จะมีแต่เพลงที่เป็นที่นิยมเท่านั้น ที่สำคัญตอนนี้ทาง joox เองมีการให้บริการแบบคาราดอเกะอีกด้วย พลาดไม่ได้เลยล่ะ

ตัวอย่างที่เรายกมานี้เรียกว่าใช้งานง่ายมาก ๆ ส่วนใครถูกใจรูปแบบการให้บริการแบบไหน ก็ลองเลือกใช้กันตามใจชอบได้เลย ยังไม่นับรวม Youtube แอปยอดนิยมสำหรับคอมิวสิควิดีโอ แถมสมัยนี้เขามีให้โหลดไว้ดูแบบออฟไลน์ได้ด้วย

 

เมื่อการกำกับจังหวะของบทเพลงไม่ได้เกิดจากกลองแค่อย่างเดียว

คุณเคยลองสังเกตไหมว่า ทุกวันนี้บทเพลงส่วนใหญ่ที่เรานิยมฟังกัน มักจะมีกลองชุดเป็นเครื่องดนตรีที่ใช้คุมจังหวะทั้งหมด ไม่ว่าบทเพลงนั้นจะมีความช้าหรือเร็ว แต่ด้วยความที่กลองนั้นเป็นเครื่องดนตรีขนาดใหญ่ แถมยังมีหลายองค์ประกอบ จึงทำให้พกพากไปไหนไม่ค่อยสะดวกมากนัก วันนี้เราจึงจะพาคุณไปรู้จักเครื่องดนตรีสุดเจ๋งที่สามารถนำมาใช้ทดแทนกลองกัน

กาฮอง

                เครื่องดนตรีให้จังหวะที่มีรูปร่างเหมือนกล่องสี่เหลี่ยม ทำจากไม้ไพน์ ไม้อัดหรือไม้เนื้อขาว มีต้นกำเนิดมากจากประเทศเปรู เป็นเครื่องดนตรีที่นิยมนำมาใช้สำหรับเพลงโฟล์คซองในหมู่นักดนตรีอะคูสติก ผู้เล่นนั่งบนกาฮองและใช้มือตบตรงด้านเพื่อทำให้เกิดเสียงที่เป็นจังหวะคล้ายกลอง สามารถแบ่งได้อย่างง่ายเป็น 2 ประเภทได้แก่ กาฮองแบบสายกีต้าร์ คือจะมีสายของกีต้าร์สองสายโยงกันอยู่ภายใน ซึ่งจะให้เสียงค่อนข้างแหลม และสามารถปรับแต่งโทนเสียงได้ กับอีกแบบคือ กาฮองแบบสายสแนร์ โดยภายในจะมีโซ่สแนร์อย่างน้อย 1 สาย ให้โทนเสียงทุ้มและหนักแน่นแข็งแรง ซึ่งถ้าใครสนใจอยากลองเล่นก็สามารถหาซื้อมาลองได้ เพราะราคาไม่แรงมาก อยู่ระหว่าง 1,000 ถึง 25,000 บาท

แทมบูริน

อีกหนึ่งประเภทของเครื่องดนตรีกระทบจังหวะ ที่สามารถนำมาใช้กำกับจังกวะแทนกลองได้ แทมบูรินมีทั้งที่ทำจากโลหะ ไม้ และพลาสติก มีขอบกลมคล้ายกลอง และมีโลหะติดกันสองแผ่น หรือติดด้วยลูกกระพรวน ใช้ตีกับฝ่ามือ หรือเขย่า ก็จะให้เสียงกรุ๊งกริ๊งเป็นจังหวะ ช่วยเพิ่มความสดใสทำให้เพลงมีความสนุกสนานมากขึ้น เรียกได้ว่าจิ๋วแต่แจ๋วจริงๆ เพราะมีขนาดที่กะทัดรัด ใหญ่สุดไม่เกิน 10 นิ้ว พกพาสะดวก ส่วนมากคนจะนิยมนำไปใช้ในกิจกรรมสันทนาการต่าง ๆ เพราะมีเสียงที่สดใส ช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีได้มากทีเดียว

มาราคัส

เป็นเครื่องดนตรีที่เรียกได้ว่ามีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมไปทั่วโลก ด้วยความมีเสียงไม่แน่นอน ให้เสียงซ่าได้อย่างหลากหลายอารมณ์  แรกเริ่มเดิมทีนั้นมาราคัสทำจากผลน้ำเต้าแก่จัดจนถึงแห้ง บรรจุรวมกับเมล็ดถั่วต่างๆจึงทำให้เกิดเสียงที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะ โดยผู้เล่นจะเขย่าทั้งสองมือสลับกัน เป็นเครื่องดนตรีอีกชนิดหนึ่งที่นิยมใช้ในการบรรเลงบทเพลงอะคูสติกอีกด้วย ส่วนใหญ่เรามักจะได้ยินเสียงของเครื่องดนตรีชนิดนี้จากบทเพลงแถบละตินอเมริกา รวมถึงในภาพยนตร์ต่างๆด้วยนะ

รู้แบบนี้แล้ว เชื่อได้แน่นอนล่ะว่าต่อให้คุณจะไปท่องเที่ยวหรือทำกิจกรรมที่ไหนก็ตาม คุณก็สามารถนำเครื่องดนตรีไปสร้างความสุขเพิ่มความสนุกสนานได้ โดยไม่ต้องแบกกลองไปทั้งชุดให้เปลืองพื้นที่เก็บของเลยล่ะ

 

สังเกตแนวรสชาติของร้านอาหารง่าย ๆ จากแนวเพลงที่ร้านเลือกเปิด

วันหยุดสุดสัปดาห์ทั้งที ไม่ว่าใครก็คงอยากไปพักผ่อนชิล ๆ พาครอบครัวหรือคนสำคัญไปดื่มด่ำกับบรรยากาศสุดพิเศษ ทานอาหารแสนอร่อยพร้อมกับรสชาติพิถีพิถันและอร่อยตามสไตล์ของตัวเองกันใช่ไหมล่ะ แต่ร้านอาหารที่ถูกปากถูกใจก็หายากเสียเหลือ เมนูของแต่ละที่ก็มีคล้าย ๆ กันอีก วันนี้เราจึงมาแนะนำเทคนิคง่าย ๆ ที่จะทำให้คูณรู้สไตล์ของร้านอาหารตั้งแต่เดินผ่านครั้งแรก

มีหลายงานวิจัยที่สามารถยืนยันได้ว่า เสียงเพลงมีผลต่อรสชาติอาหารเป็นอย่างมาก เพราะมนุษย์เราไม่ได้รับรู้รสชาติต่าง ๆ ผ่านทางปากและลิ้นอย่างเดียว แต่เรายังสามารถรับรู้ความรู้สึกเหล่านั้นผ่านทางการมองเห็นและการได้ยินเสียงอีกด้วย ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณไปทานพิซซ่า สปาเก็ตตี้ หรืออาหารสไตล์อิตาเลี่ยน ภัตตาคารส่วนใหญ่นั้นมักจะเป็นร้านกระจก ตกแต่งด้วยความหรูหรา เปิดแอร์เย็นฉ่ำ และเปิดเพลงบรรเลงแบบโอเปร่าอิตาลี เพื่อเป็นการสร้างบรรยากาศให้รสชาติอาหารของพวกเขา มีความเป็นอิตาลีแบบดั้งเดิม และเพิ่มมูลค่าให้อาหารจานเด็ดของพวกเขามากขึ้น ต่างจากเวลาที่คุณไปทานอาหารแบบเดียวกันในร้านข้างทาง หรือร้านที่เปิดโล่ง เต็มไปด้วยเสียงผู้คน คุณจะรู้สึกถึงรสชาติอาหารในแบบที่ต่างออกไป ถ้าไม่เชื่อ ลองไปทานอาหารเมนูเดียวกัน แต่เปลี่ยนบรรยากาศดูสิ รับรองว่าคุณจะเห็นความแตกต่างได้อย่างชัดเจนเลยล่ะ

เพราะคนเรารับรู้ความสวยงามผ่านทางสายตา ในแต่ละเมนูจึงต้องพิถีพิถันในการออกแบบและตกแต่งจากให้ออกมาดูดี เต็มไปด้วยความคิดสร้างสัน จึงไม่แปลกที่คนมักใช้คำว่า ไปนั่งกินบรรยากาศ เพราะว่าสิ่งนี้เป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากๆในการออกไปทานอาหารนอกบ้าน ความดูดีของหน้าตาอาหารบนเมนู กลิ่นหอมอบอวลจากครัวในภัตตาคาร ถ้ายิ่งมีพนักงานมาบริการด้วยความเอาใจใส่เป็นอย่างดี เพลงก็เพราะเข้ากันกับการตกแต่งของร้าน รับรองได้เลยว่าร้านนั้น ๆจะต้องคิวเต็มตลอดทั้งปีอย่างแน่นอน

การเลือกร้านอาหารที่ถูกใจนั้นสังเกตง่าย ๆ ถ้าชอบร้านที่เรียบหรูแบบพร้อมเสิร์ฟเมนูครีเอทสุดตระการตา แนะนำให้เลือกร้านไหนที่คุณเดินผ่านแล้วได้ยินเสียงเพลงคลอเบา ๆ มองเข้าไปแล้วสะดุดกับการตกแต่งที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว โต๊ะไม่ติดกันจนได้ยินบทสนทนาของคนรอบข้าง มีมนูแนะนำที่ดูสร้างสรรค์ รับรองว่าคุณจะอิ่มเอมทั้งบรรยากาศและรสชาติอาหารเลยทีเดียวล่ะ

ในความเป็นจริงแล้วนั้นรสนิยมของเราแต่ละคนไม่เหมือนกัน จึงไม่มีกฎเกณฑ์มากำหนดตายตัวว่า อาหารที่รสชาติดีนั้นควรจะมีลักษณะเป็นอย่างไร การฟังเพลงที่ภัตตาคารเหล่าเปิดก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะทำให้คุณรู้ได้ว่า อาหารที่ทำจะออกมารสชาติแบบไหน ลองเอาไปใช้กันดูนะ

 

บอกรักแม่แบบไม่ซ้ำใคร รักแม่แค่ไหนลองเขียนให้เป็นเพลง

วันแสนพิเศษวนมาให้เราได้แสดงความรักกับผู้ที่มีพระคุณของเรากันอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นวันปีใหม่ สงกรานต์ วันหยุดนักขัตฤกษ์ รวมถึงวันแม่แห่งชาติ หลายคนคงกำลังหาของขวัญชิ้นพิเศษไปสร้างความสุขให้คุณแม่กันอยู่ใช่ไหมล่ะ วันนี้เราจึงมาแนะนำของขวัญพิเศษอีกหนึ่งอย่าง ที่รับรองว่าจะทำให้คุณแม่ต้องตื่นเต้นมาก ๆ อย่างแน่นอน

วิธีบอกรักแม่แบบที่คนส่วนใหญ่นิยมกันนั้น มักจะเป็นการเขียนเรียงความ แต่งกลอน ซื้อสิ่งของ หรือทำสิ่งของเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้แม่เป็นที่ระลึก เพื่อสร้างความประทับใจ รวมทั้งการไหว้ มอบพวงมาลัย ขอขมาในสิ่งที่เคยก้าวล่วงในอดีต ซึ่งสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ถือเรื่องประเพณีที่ดีงามและควรสืบทอดต่อไป แต่ถ้าคุณทำแบบนี้ซ้ำกันทุกปี มันก็คงจะน่าเบื่อไปสักหน่อย

ลองเปลี่ยนมาบอกเหล่าความรู้สึกต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นความรักความคิดถึง หรือเรื่องราวที่คุณได้เจอกับตัวเอง แล้วทำให้เข้าใจท่านมากขึ้น มาเรียงร้อยถ้อยคำใส่ทำนอง ให้เป็นบทเพลงที่แต่งขึ้นมาเพื่อแม่คนเดียว รับรองได้ว่าท่านจะต้องมีความสุขและรู้สึกภูมิใจในตัวมากขึ้นอีกแน่นอน หรือถ้าหากคุณไม่ถนัดในด้านการแต่งทำนองเพลง ก็เลือกเพลงที่มีดนตรีเพราะ ๆ แล้วดัดแปลงเนื้อเพลงใหม่ โดยใส่สิ่งที่คุณคิดลงไปแทน เท่านี้ก็จะได้บทเพลงสุดพิเศษ เพื่อมอบให้คุณแม่ของคุณในวันสำคัญต่างๆแล้วล่ะ

เชื่อว่าตั้งแต่เล็กจนโต คุณคงได้เรียนรู้เรื่องราวมากมายเกี่ยวกับคำว่า แม่ ทั้งบทเรียนในหนังสือ และคำสอนต่าง ๆ ซึ่งในความเป็นจริงของสังคมนั้น แม่คือบุคคลซึ่งได้อบรมเลี้ยงดูเรามาไม่ว่าจะอยู่ในช่วงอายุใดก็ตาม เป็นผู้ที่คอยให้ความรัก ความอบอุ่น อีกทั้งยังคอยชี้แนะแนวทางที่ถูกที่ควรให้แก่เรา ซึ่งในบางครั้งแม่ก็ไม่จำเป็นต้องมีความสัมพันธ์ทางสายเลือดเสมอไป

หลายคนอาจจะคิดว่าคนที่ไม่มีแม่ ก็คือคนที่ชีวิตไม่สมบูรณ์ ทำให้กลายเป็นคนมีปัญหา แต่ในความจริงนั้น คนเราเกิดมาเพื่อรับความรักอันยิ่งใหญ่เสมอ เมื่อคุณลองมองไปรอบตัวคุณอาจจะพบว่า เขาคนนี้อยู่ใกล้คุณมากจนทำให้คุณไม่เคยนึกถึง และไม่ว่าเขาจะเป็นคนที่คุณเจอช้าหรือเร็วแค่ไหน แต่ถ้าเขาพร้อมทำทุกอย่าง สามารถเสียสละได้ทุกอย่างเพื่อให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น โดยไม่หวังผลตอบแทนใด ๆ ความรักของเขาคนนั้นก็ไม่น้อยไปกว่าความรักจากแม่เลยล่ะ

เรียกได้ว่าเป็นวิธีบอกรักแม่ที่เหมาะสำหรับคนขี้อาย และคนที่พูดไม่เก่งเป็นอย่างมากเลยทีเดียว เพราะบทเพลงสามารถได้ทอดให้คนฟังรับรู้ความรู้สึกได้อย่างลึกซึ้ง แถมยังแสดงให้เห็นถึงความตั้งใจและความเอาใจใส่ที่จะนำเสนอของขวัญที่คุณตั้งใจทำขึ้นมาเพื่อคนคนเดียวอีกด้วย เป็นของขวัญชิ้นพิเศษที่น่ารักมาก ๆ เลยล่ะนะ

 

ไม่ชอบเสียงดนตรี ไม่ได้แปลว่าเป็นคนไร้หัวใจนะ

ในสังคมปัจจุบันนี้การฟังเพลงถือว่าเป็นเรื่องที่สากลยอมรับ เพราะเกือบ 90 เปอร์เซ็นต์ของประชากรโลก ล้วนรักในการฟังเพลงกันทั้งนั้น แล้วเมื่อพูดถึงการฟังเพลง หรือแนวดนตรีเจ๋ง ๆ แล้วล่ะก็ คนเราส่วนใหญ่ก็จะสามารถพูดคุยถึงแนวดนตรีที่ชื่นชอบกันได้อย่างสนุกสนาน ซึ่งแตกต่างต่างคนบางกลุ่มที่รู้สึกว่าเสียงดนตรีนี่มันช่างบาดหูเหลือเกิน  แต่วันนี้เราจะพาไปทำความเข้าใจว่า คนที่ไม่ชอบฟังเพลง หรือไม่ชอบเสียงดนตรีนี่มันเป็นเพราะอะไรกันแน่

อายุมากแล้ว ฟังแล้วหนวกหู

                อย่างที่เรารู้กันดีว่าเมื่ออายุเริ่มมากขึ้น หลายสิ่งหลายอย่างก็เริ่มจะเสื่อมสภาพลง รวมไปถึงประสาทสัมผัสทางด้านการฟังอีกด้วย ในบางรายอาจจะมีอาการประสาทหูเสื่อม คือการมีภาวะที่มีความสามารถในการได้ยินและรับเสียงน้อยลง ซึ่งในกลุ่มนี้ ถือว่าไม่ใช่เรื่องผิดปกติที่เขาจะไม่ชอบเสียงอึกกระทึกครึ้กโครม หรือเสียงแหลม ๆ จากกีต้าร์ลีดและเสียงทุ้ม ๆ ของเบสซักเท่าไหร่ ถ้าเราอยากให้เขาฟังจริง ๆ แล้วล่ะก็ คงสามารถฟังได้ไม่มีปัญหาอะไรเท่าไหร่นัก ยกเว้นบางคนที่ประสาทหูเสื่อมจริง ๆ ก็อาจจะไม่ได้ยินอะไรเลย

คนที่กำลังใช้สมาธิ  หรือจดจ่ออยู่กับสิ่งใตสิ่งหนึ่ง

คนกลุ่มนี้มักจะเพ่งสมาธิไปที่จุดจุดเดียว ดังนั้นเขาจะไม่ชอบเสียงอะไรที่ไปรบกวนสมาธิเลยแม้แต่น้อย แต่ไม่ได้แปลว่าเขาจะไม่ชอบฟังเพลงนะ อาจจะแค่ไม่ฟังในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น ซึ่งก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติมาก ๆ ในสังคมวัยทำงาน เพราะส่วนใหญ่มักจะมีหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบอย่างล้นหลาม จึงทำให้ไม่มีเวลาได้มาฟังเพลงบ่อย ๆ

คนที่เป็นโรคไม่ชอบเสียง ไม่ชอบฟังเพลง

ถ้าไม่มีการวิจัยออกมายืนยันว่ามีโรคนี้อยู่จริง คงไม่มีใครเชื่อเลยว่าจะมีคนที่ไม่ชอบเสียงอยู่เป็นจำนวนมากจนน่าตกใจ ซึ่งความจริงในทางหลักวิทยาศาสตร์นั้น คนกลุ่มนี้มักจะมีประสาทสัมผัสที่ไวต่อเสียงมากกว่าคนปกติทั่วไป เนื่องมาจากสมองผลิตสารบางอย่างที่ทำให้ตอบสนองต่อสิ่งเร้าในรูปแบบของเสียงมากเกินไป มีงานวิจัยที่ระบุบว่าสมองของผู้คนที่เป็นโรคไม่ชอบเสียงนี้ เกิดจากการที่เสียงมีการสั่งการสมองส่วนที่แสดงความรู้สึกนึกคิดไวเกินคนทั่วไป เมื่อมีเสียงต่าง ๆ เข้ามา ก็จะทำให้เขารู้สึกหงุดหงิด หนวกหู อารมณ์ฉุนเฉียวรุนแรง และอยากจะหนีไปจากเสียงตรงนั้นเสียดื้อ ๆ

สำหรับใครที่บังเอิญไปพบเห็นหรือรู้จักคนที่ไม่ชอบเสียงดนตรีและเสียงเพลงละก็ ให้ลองทำความเข้าใจดูว่า เป็นเพราะสาเหตุอะไรทำไมเขาจึงไม่ชอบฟังเพลง เชื่อว่าคุณจะได้ฟังเรื่องราวที่น่าตื่นเต้นและแปลกใหม่ แถมยังได้มิตรสหายเพิ่มขึ้นอีกคนด้วยนะ

 

ฟังเพลงเพลิน ๆ พร้อมกับเบิร์นไขมันส่วนเกินกันเถอะ

เพราะกระแสผู้หญิงมีกล้ามหน้าท้องกำลังมาแรง ซึ่งแน่นอนว่าสาว ๆ ส่วนใหญ่คงอยากมีหุ่นสวย ๆ ไว้ใส่บิกินีไปเดินตามชายหาดกันใช่ไหมล่ะ แต่ไม่ว่าทำยังไงหุ่นก็ไม่ฟิตแอนด์เฟิร์มเสียที จะให้ออกกำลังกายท่าเดิมซ้ำไปซ้ำมา ก็ทำให้เกิดอาการเบื่อ เหนื่อยเมื่อยล้า สุดท้ายเจ้าไขมันตัวดีก็ยังเกาะต้นขา เกาะลำตัวไว้แน่น แต่อย่าเพิ่งท้ออย่าเพิ่งหมดหวัง เพราะผู้หญิงอย่าหยุดสวย ดังนั้นวันนี้เราจึงมาแนะนำวิธีการออกกำลังกายแบบเพลิน ๆ แต่เบิร์นไขมันได้เป็นกอง ไปดูกันได้เลย

การออกกำลังกายก็ใช้ทฤษฎีเดียวกันกับการทำกิจกรรมอื่น ๆ ได้เช่นกัน นั่นก็คือคุณต้องทำด้วยอารมณ์ที่มีความสุข เพราะไม่เช่นนั้นแล้ว นอกจากน้ำหนักจะไม่ลดลง อาจจะอ้วนขึ้นอีกเป็นเท่าตัวเลยก็ว่าได้ ซึ่งการทำให้สภาพจิตใจพร้อมนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญมาก การเปิดเพลงฟังไปด้วยในขณะที่ออกกำลังกาย จึงทำให้เราสามารถออกกำลังกายได้นานมากกว่าการออกกำลังกายในที่เงียบ ๆ หรือช่วงเวลาที่เคยทำเป็นประจำทุกวัน แน่นอนว่าจะต้องทำให้คุณรู้สึกสนุกและมีกำลังใจอีกด้วย อีกทั้งเสียงเพลงนั้นยังสามารถช่วยขับกล่อมให้คุณลืมเลือนความเจ็บปวดทางกล้ามเนื้อ จากการออกกำลังกายได้อีกด้วย

ในยุคปัจจุบันนี้มีวิธีการออกกำลังกายที่วางขายคู่กับเสียงเพลงมาเปิดตัวอย่างมากมาย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการเผาผลาญไขมันด้วยการเต้นไปกับเพลงนั้น จะต้องมีจังหวะความเร็วไม่น้อยกว่า 140 ครั้งต่อนาที จึงจะทำให้ร่างกายสามารถดึงไขมันสะสมออกมาใช้งานได้มากยิ่งขึ้น นอกจากจังหวะของแต่ละเพลงแล้ว การใช้เพลงที่มีความหมายดี ๆ นั้น ก็จะยิ่งทำให้คุณสามารถออกกำลังกายต่อไปได้นานกว่าเดิมอีกหลายเท่า ยิ่งถ้าหากว่าคุณเลือกเพลงโปรดมาเพื่อใช้ในการออกกำลังกายแล้วล่ะก็ จะยิ่งทำให้คุณสนุกกับการละลายไขมันได้อย่างสุดเหวี่ยงเลยล่ะ

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นคุณควรจะเลือกเพลงในจังหวะที่ช้าก่อน แล้วค่อย ๆ เพิ่มจังหวะความเร็วไปเรื่อย ๆ เพราะหากเริ่มต้นที่จังหวะเร็วทีเดียวเลย กล้ามเนื้อของคุณอาจจะได้รับความบาดเจ็บได้ ถ้าอยากผอม หุ่นดี มีกล้ามหน้าท้องแบบซิกแพคสวยๆ ก็ต้องขยันหมั่นเพียรที่จะออกกำลังกาย เพราะยิ่งคุณออกกำลังกายบ่อยแค่ไหน ร่างกายของคุณก็จะแข็งแรงขึ้นมากเท่านั้น

วิธีนี้สามารถนำไปปรับใช้ได้ทั้งกับผู้ชายและผู้หญิง นอกจากการเต้นแล้ว ก็ยังมีวิธีการที่จะทำให้ตัวเองหุ่นดีอีกมากมาย ต้องบอกเลยว่าขอเอาใจช่วยสำหรับใครทำกำลังลดน้ำหนักอยู่ในตอนนี้ อย่าลืมเปิดเพลงคลอไปด้วย รับรองว่าจะได้เป็นคนหุ่นเฟิร์ม ฟิต กระชับ พร้อมสภาพจิตใจที่ดีเยี่ยมเลยละ

 

เทคนิคการดูแลเสียงเด็ด ๆ สำหรับคนที่ชอบใช้เสียง

โดยปกติแล้วคนเรานั้นต้องใช้เสียงกันแทบจะทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะเป็นการพบปะพูดคุยกับเพื่อน ๆ ในชีวิตประจำวัน การคุยโทรศัพท์ การใช้บริการต่าง ๆ การพรีเซ็นต์งาน การประชุมต่าง ๆ รวมถึงการร้องเพลงด้วย และไม่ว่าจะเป็นการใช้เสียงรูปแบบใด ก็สามารถเป็นเหตุให้ทำลายเส้นสียงของเราได้ทั้งนั้น วันนี้เราจึงพาทุกคนไปดูวิธีการรักษาเส้นเสียงแบบง่าย ๆ สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลากันเลย

ไม่ทานอาหารรสจัด

ในความเป็นจริงแล้วนั้นการทานอาหารรสจัดจ้านไม่ได้ทำลายแค่สุขภาพเสียงของคุณเท่านั้น แต่ยังสามารถทำลายอวัยวะในระบบย่อยอาหารของคุณอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นการานรสหวานจัด เปรี้ยวจัด เค็มจัด และเผ็ดจัด รสชาติที่มากเกินไปเหล่านี้ มักมาจากการปรุงอาหารด้วยเครื่องปรุงรสต่าง ๆ ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกแสบคอหรือคอแห้งได้ง่าย อีกทั้งยังทำให้รู้สึกกระหายน้ำมากขึ้นอีกด้วย ดังนั้นควรเลือกทานอาหารที่มีรสชาติกลาง ๆ จะดีกับสุขภาพมากกว่า แต่หากอยากทานหรือจำเป็นต้องทานอาการรสจัดจริง ก็ไม่ควรติดต่อกันบ่อยนัก เพื่อสุขภาพเสียงและสุขภาพร่างกาของคุณเอง

เพิ่มการจิบน้ำบ่อย ๆ ในชีวิตประจำวัน

การจิบน้ำบ่อย ๆ นั้น จะช่วยรักษาและเยียวยาให้เส้นเสียงยังคงมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ แต่ก็ไม่ควรดื่นที่เย็นหรือร้อนมากเกินไป เพราะอาจจะทำให้คอบาดเจ็บได้ ดังนั้นควรเลือกดื่มเป็นน้ำอุณหภูมิปกติจะดีที่สุด สำหรับคนไหนที่ไม่ค่อยชอบการดื่มน้ำเปล่า แนะนำให้ลองบีบมะนาวสดใส่ลงไป หรือผสมน้ำผึ้งก็ดี เพราะนอกจากจะช่วยให้เสียงชุ่มชื้นแล้ว ยังสามารถช่วยให้คุณมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง และเป็นการชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรอีกด้วย

นอนหลับให้สนิท และต้องพักผ่อนให้เพียงพอ

แน่นอนว่าการที่คุณหักโหมทำงานหนักจนทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ หรืออดหลับอดนอน จะส่งผลให้ร่างกายของคุณเกิดความอ่อนเพลีย และภูมิคุ้มกันก็จะลดลงด้วยจึงทำให้ป่วยได้ค่อนข้างง่าย และยิ่งถ้าเป็นอาชีพที่ต้องใช้เสียงอยู่แล้วนั้น จะยิ่งทำให้เส้นเสียงอักเสบง่ายมากขึ้น เพราะเหมือนเป็นการหักโหมในขณะที่ร่างกายไม่มีความพร้อม ดังนั้นควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอ หรืออย่างน้อยควรได้นอนพักสมองวันละ 5-7 ชั่วโมง เพื่อเป็นช่วงเวลาให้ร่างกายได้ฟื้นฟูตัวเองบ้างนะ

เอาล่ะ ตอนนี้คุณก็ได้เรียนรู้วิธีการดูแลรักษาสุขภาพของเสียงกันแล้ว ซึ่งนี่เป็นวิธีการคร่าว ๆ ที่สามารถทำได้อย่างง่ายดาย แถมยังเป็นวิธีที่เป็นที่นิยม และได้ผลดีที่สุดอีกด้วย หรือถ้าใครไม่สะดวกอย่างน้อยทำให้ได้สักสองข้อ ก็จะเป็นผลดีต่อสุขภาพเสียงของคุณมาก ๆ แล้วล่ะ

 

เทคนิคง่าย ๆ ที่จะทำให้คุณจำเนื้อเพลงได้อย่างรวดเร็ว

หลายคนคงเคยมีเพลงที่ฟังแล้วรู้สึกว่ามันโดนใจซะเหลือเกิน ทั้งที่ชอบเพลงนั้นมากแต่ร้องเท่าไหร่ก็ไม่ตรงกับเนื้อเพลงซะที วันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ดไม่ลับ ฉบับที่บรรดานักร้องโคฟเวอร์เขาใช้กัน ว่าทำอย่างไรให้จำเนื้อเพลงได้รวดเร็วชนิดที่ว่าเพลงต้นฉบับออกมาไม่เท่าไหร่ ก็มีเพลงโคฟเวอร์ตามออกมาแทบจะทันที เผื่อใครที่กำลังจะร้องเพลงในงานสำคัญอย่างงานเลี้ยงประจำปี งานเลี้ยงรุ่น หรือแม้แต่งานแสดงความสามารถต่าง ๆ ก็สามารถนำไปปรับใช้ในแบบทีตัวเองถนัดได้เลย

อ่านเนื้อเพลงให้ละเอียด

การอ่านเนื้อร้องของบทเพลงอย่างละเอียดนั้น จะช่วยให้คุณเข้าถึงอารมณ์ของบทเพลง และถ้อยคำที่ผู้แต่งอยากสื่อสารให้ผู้ฟังเข้าใจมากยิ่งขึ้น อีทั้งยังทำให้คุ้นตากับคำศัพท์ที่มีอยู่ในเนื้อหาของเพลงได้เป็นอย่างดี วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถจำได้ว่าเรื่องราวของบทเพลงมีความเป็นมาอย่างไร และมีแนวคำพูดที่ใช้ถ่ายทอดออกมาในลักษณะไหน เพราะการอานเป็นสิ่งที่ทำได้ง่ายที่สุด ดังนั้นหมั่นอ่านเนื้อเพลงให้บ่อย ๆ รับรองว่าเวลาที่คุณได้ร้องเพลงแล้ว จะไม่มีการดำน้ำดำเนื้อแน่นอน

มองหาประโยคเด็ดโดนใจ

                อะไรก็ตามที่เรามีความชอบเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของสีสัน รสชาติอาหารจานโปรด รวมไปถึงการที่คุณมีประโยคประทับใจในบทเพลงนั้น ๆ จะช่วยให้คุณสามารถเรียบเรียงเรื่องราว และเชื่อมโยมถ้อยคำจากสถานการณ์ในบทเพลงได้ดีมากยิ่งขึ้น และจะช่วยให้จำได้ดีขึ้นอีกหากเพลงนั้นมีมิวสิกวิดีโอ คุณจะนึกเนื้อเพลงท่อนต่อไปออกได้โดยที่ไม่ต้องเสิร์ชหาเลยล่ะ

ฟังวนซ้ำ ๆ

                แน่นอนว่าการทำอะไรซ้ำ ๆ นั้น จะทำให้สมองของคุณจดจำเหตุการณ์ได้อย่างแม่นยำ ไม่ว่าจะเป็นการขับรถ ทักษะการเต้น รวมถึงการร้องเพลงอีกด้วย เมื่อคุณร้องเพลงเดิมซ้ำไปซ้ำมา สมองของคุณก็จะจดจำได้ว่าเวลาที่ได้ยินดนตรีขึ้นต้องร้องออกมาว่าอย่างไร เป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายสำหรับบทเพลงที่คุณชื่นชอบ แต่ถ้าเป็นเพลงที่ไม่ชอบก็คงจะสร้างความอึดอัดอยู่ไม่น้อย แต่หากมีความจำเป็นที่จะต้องร้องเพลงที่รู้สึกไม่เข้าหู้จริง ๆ ก็คงต้องข่มใจฟังให้ได้อย่างต่ำซัก 5 รอบล่ะนะ เป็นเรื่องจริงที่ว่าถ้าคุณฟังบทเพลงเดิมซ้ำบ่อย ๆ แล้วละก็ แค่อินโทรเพลงก็สามารถบอกได้เลยล่ะว่าเพลงนี้ร้องยังไง

ร้องแบบไม่มีดนตรีประกอบ

                เทคนิคสุดเจ๋งที่ไม่มีใครเปิดสอน เป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายมากจนหลายคนมองข้าม การร้องสดแบบไม่มีเสียงเพลงประกอบ จะทำให้สมองสามารถดึงความจำออกมาได้อย่างถูกต้อง ถึงแม้คุณจะเคยฟังเพลงนี้มาหลายรอบแล้วก็ตาม แต่ถ้าลองร้องแบบไม่มีดนตรีแล้วล่ะ ต้องมีสะดุดแน่นอน เพราะปกติแล้วคนเราจะจำเนื้อเพลงมาจากทำนองในแต่ละช่วงของบทเพลง พอไม่มีดนตรีจึงทำให้ต้องใช้ความคิด และความจำมากกว่าปกติยังไงล่ะ

วิธีการต่าง ๆ ที่กล่าวมานั้น สามารถช่วยให้คุณจำเนื้อเพลงแทบจะทุกเพลงที่ผ่านหูได้ ไม่ว่าจะเป็นเพลงไทยหรือสากลก็ใช้วิธีนี้ได้ทั้งนั้น รู้เคล็ดลับดี ๆ ขนาดนี้แล้ว อย่าลืมไปฝึกทำบ่อย ๆ นะ

 

ฟังเพลงตอนขับรถ มีประโยชน์มากกว่าที่คิด

ในชีวิตประจำวันของใครหลายคน อาจต้องใช้รถส่วนตัวเพื่อการเดินทางไป-กลับจากการทำงาน แน่นอนว่าในรถทุกคันย่อมต้องมีเครื่องเสียง สำหรับเปิดเพลงฟังจากวิทยุ ซีดี แฟลชไดรฟ์ หรือปัจจุบันก็มีการพัฒนาให้สามารถเล่นเพลงจากสมาร์ทโฟนได้ ด้วยความทันสมัยของเทคโนโลยีในปัจจุบัน จึงทำให้เราสามารถเลือกฟังเพลงอะไรก็ได้ที่เราอยากจะฟัง การฟังเพลงระหว่างขับรถนั้น นอกจากจะสร้างความเพลิดเพลิน และแก้เบื่อยามรถติดได้แล้ว ก็ยังมีข้อดีอีกมากมายที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง

ข้อดีของการฟังเพลงขณะขับรถ

  • คลายความหงุดหงิด เพราะการใช้รถใช้ถนนในบางครั้ง ก็อาจมีเหตุที่ทำให้เราหงุดหงิดได้ง่ายไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นคันหน้าขับช้า โดนปาด โดนเบียด โดนแซง ไฟแดงนานเกินไป มอเตอร์ไซค์เฉี่ยวกระจกข้าง ฯลฯ เพลงที่เปิดฟัง ก็จะช่วยให้อารมณ์ร้อน ๆ เย็นลงได้ ลดการทะเลาะวิวาทกับคู่กรณีได้เลย
  • คลายความตึงเครียด หลายคนอาจไม่รู้ตัวว่า การขับรถในแต่ละครั้ง ตัวเราเองจะมีความเครียดเกิดขึ้น ซึ่งก็มาจากการที่ต้องใช้สมาธิในการโฟกัส เพื่อระมัดระวังไม่ให้เกิดอุบัติเหตุ และไม่ให้เลี้ยวรถไปผิดทาง ดังนั้น การฟังเพลงไปด้วย จึงช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดได้อย่างดี
  • ช่วยเรียกสมาธิ ในการขับรถในเส้นทางเดิมซ้ำ ๆ อาจทำให้เกิดความเคยชินและเฉื่อยชาได้ ส่งผลให้ความระมัดระวังของเราลดลง หรือบางครั้งอาจเผลอหลุดโฟกัส เหม่อลอย การฟังเพลงไปด้วยจะช่วยเรียกสมาธิ ดึงสติให้กลับมาอยู่บนถนนอีกครั้ง
  • กระตุ้นให้สมองตื่นตัว ความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าสะสม โดยเฉพาะการขับรถทางไกลอาจทำให้เกิดอาการเผลอวูบหลับได้ ดังนั้น หากคิดว่ายังพอไหว ไม่ต้องงีบหลับ การเปิดเพลงจังหวะสนุก ๆ ฟัง ก็จะช่วยกระตุ้นให้ตื่นตัว ลดความเสี่ยงจากอุบัติเหตุบนท้องถนนได้

เพลงที่ฟัง กับความดังที่เปิด

หลายคนอาจจะคิดว่า การฟังเพลงขณะขับรถอาจรบกวนสมาธิได้ นั่นเป็นเพราะว่าเปิดเพลงในระดับเสียงที่ดังเกินไปจนรู้สึกรำคาญ อันที่จริง การเปิดเพลงดังพอดี ๆ ไม่มากไม่น้อย จะช่วยสร้างสมาธิมากกว่ารบกวน นั่นเป็นเพราะประสาทที่เราใช้รับเสียง มีเพียงแค่ประสาทหู ไม่ได้ใช้ตา ดังนั้นการฟังเพลงจึงไม่รบกวนการโฟกัสในการขับขี่แต่อย่างใด

นอกจากนี้ยังมีการวิจัยที่พบว่าการฟังเพลงขณะขับรถ ไม่ว่าจะเป็นแนวเพลงไหน จะทำให้ผู้เข้าทดสอบมีการตอบสนองต่อสภาพจราจรทั้งในสภาพรถติด และการขับรถทางไกลได้ดีกว่าการไม่ฟังเพลงอะไรเลย ดังนั้นการฟังเพลงขณะขับรถ จึงไม่ได้แค่สร้างความครื้นเครง แต่ยังสามารถส่งเสริมให้เกิดสมาธิ และขับรถได้ดียิ่งขึ้นด้วย